课程体系 · Programs
先把能力提上去，
再集中火力应试
Build the ability first. The score follows.
光禾的课程分两条线。能力培养课程以精读精写为主线，长期打磨阅读、写作与思辨；应试备考课程在能力达到门槛之后介入，用短周期、高强度的训练把能力兑现为分数。
课程地图 · Map
按学段与方向，
规划学习路径
先看孩子现在在哪一段，再看目标在哪里。不确定的话，先做一次免费测评，老师会给出定级建议。
能力培养课程Proficiency · 长线学期制
以原版文本为载体，按级别循序推进。解决的是"英文底子"：词汇的广度与深度、长难句、文本逻辑、写作的清晰与精准。
应试备考课程Test prep · 短周期冲刺
按实考或模考分数入班，目标分明确。备考时间通常在两周到三个月之间，集中训练技巧、节奏与考场状态。
旗舰课程 · Flagship
精读精写
Close Reading & Writing始于 2017 年，传承自 2015 年灯叔在沪上开发的「学霸精读班」（Achiever Reading and Writing）。至今已有近 3000 位学员从这门课走出。
它要解决两件事：从能力端真正碾压语言与标化考试；以及，让孩子爱上英文阅读与写作，成为终身学习者。
分级体系Levels
| 级别 | 分段 | 大致对应的应试目标 |
|---|---|---|
| Bridge 桥梁课程 | 一阶 · 二阶 · 三阶 · 四阶（含精读精写一级） | 四阶可衔接小托福应试课程，目标 800+ |
| 精读精写二级 | 标准段 · 高级段 | 标准段：小托福 800+ 高级段：小托福 850+ |
| 精读精写三级 | 标准段 · 高级段 | 高级段：可进入托福应试课程（目标 90+），或雅思应试课程（目标 6.5+） |
| 精读精写四级 | 标准段 · 学霸精写班 | 学霸精写班：可进入高阶托福（目标 105+）或高阶雅思（目标 7.0+） |
| 学霸课程 | 标化学霸精读班 · 标化学霸精写班 | 精读班衔接 SAT 应试课程；精写班服务 IB、AP、A-level 的高阶写作需求 |
三个教学模块Skill · Content · Engagement
技能Skill
阅读：关键信息与细节、技法与结构、知识信息整合。写作：谋篇布局、清晰、精准、连贯、衔接与调研；以及措辞、精炼、强调、长短句与类比用典等风格技能。
内容Content
虚构与非虚构两条主线并行，随级别上升调整比例。每次精读之外，围绕同一主题再读 4 到 8 篇不同类型的文章，从多个维度立体理解一个话题。
投入Engagement
- 小组讨论 Panel discussion
- 同学互评与协作写作 Peer review
- 一对一导师谈话 Mentor talk
- 个性化书袋 Book bag · 读书会 Book club
- 校友分享 Alumni talk
精写怎样教How writing is taught
以学术写作为主体、创意写作为辅助，覆盖记叙、说明、议论、描写、分析五大文体，共训练 11 项核心写作技能。
- 01Instruct讲解方法
- 02Example研读范例
- 03Write独立写作
- 04Feedback语言 · 风格 · 内容 · 逻辑四层批注
- 05Revise推翻初稿重写，至少三稿
报名前请了解Before you join
常见问题FAQ
精读课，教什么？
基于美式大纲 Common Core State Standards，在关键信息与细节、技法与结构、知识信息整合三大领域深耕。不仅覆盖小托福、托福、雅思，也一路指向 SAT、AP Lang、AP Lit 乃至 GRE、GMAT 等高阶语言测试的要求。
只是一般的语言课程吗？
不是。语言与思维不分家，课程以语言为切入口，重在提升英文思维力，把逻辑、思想与语言表现形态深度糅合，帮助学生建立有效的英文思辨体系。这种提升也会反哺校内各科表现。
任务课就是背单词吗？
绝不是简单地盯着做作业。任务课秉承费曼学习法与刻意练习，与正课高度结合：当天所学，当天彻底消化，运用自如。
写作批改有多细？
教师从语言、风格、内容、逻辑四个层面逐处标注，具体到出问题的单词，并说明为什么错、怎么改。学生需要在反馈的基础上推翻一稿重新创作，而不是在原稿上复制粘贴。
师资如何？
教龄十年以上的全职教师团队，创始人领衔，每周教研批课。每位老师自己都大量进行英文阅读，并深入研究标化考试中高难度的篇章。
启蒙阶段 · Early years
原版阅读、Bridge 与小托福
Blooming Readers · Bridge · TOEFL Junior低年级的第一目标是兴趣与习惯。原版阅读课以整本书为单位打开阅读兴趣；Bridge 桥梁课程把孩子从"读故事"平稳过渡到"读文章"，为精读精写打下方法基础。
语言考试 · TOEFL
托福
TOEFL iBT先弄清楚为什么考、什么时候需要分数，再决定怎么备考。不同分数段，重点完全不同。
分数段与重点By score band
学"英文"比学"托福"重要
此阶段能力薄弱，不适合直接备考。建议先进入精读精写，把词汇、长难句与逻辑提上来。
系统备考
已具备进入托福备考的基础，需要全面系统的培训：不仅学思路技巧，更要继续提高词汇与理解。
主攻口语与写作
阅读听力已满分或接近满分，重点放在口语写作，按评分标准狠练核心素质。
班型Classes
| 班型 | 入学要求 | 目标 | 侧重 |
|---|---|---|---|
| 托福精品班 | 实考 70+ 或模考 75+ | 90–100，部分学生直达 105+ | 阅读听力为主，口语写作为辅 |
| 托福高分班 | 实考 90+ 或模考 95+ | 108，争取 110 以上 | 口语写作为主，阅读听力为辅 |
英语之外的五种素质Beyond language
专注Focus
课程期间统一保管手机；模考时刻意加入考场常见噪音，提前适应。
耐力Stamina
强调整体模考强度，部分模考加码，训练注意力持续时间与自律。
反思Reflection
以费曼学习法为核心，做完题必须反思与迭代，以交付结果为目标。
好奇Curiosity
托福话题包罗万象，对语言与内容保持好奇，备考本身就是通识学习。
灵活Flexibility
面对天文、地质、考古等陌生话题，靠逻辑结构而不是背景知识解题。
语言考试 · IELTS
雅思
IELTS Academic适合英国、澳洲、香港等方向，以及国内 A-level 国际高中的入学与升学需求。分班逻辑与托福一致：按分数入班，目标明确。
| 班型 | 入学要求 | 目标 | 侧重 |
|---|---|---|---|
| 雅思精品班 | 实考或模考 5.5+ | 6–6.5，部分学生直达 7 | 听力阅读为主，口语写作为辅 |
| 雅思高分班 | 实考或模考 6–6.5+ | 7–7.5，部分学生直达 8+ | 口语写作为主，听力阅读为辅 |
标化考试 · SAT
SAT
Digital SAT多维诊断、梯级备考、收束训练、深度复盘。当天所有任务完成且达标后才能回家；没完成的，助教老师当天陪着完成。
四步方法Matrix-driven
多维诊断Diagnose
学习动力、学习力、学术能力三个维度同时诊断。
梯级备考Tiered prep
按 1400、1460、1540 三个分段分档，课时与内容各不相同。
收束训练Focus drill
围绕考点、难题、题族做专题训练，把练习收束到失分点上。
深度复盘Deep reflect
AI 辅助、元认知训练与费曼法，把每一次错误变成可迁移的策略。
梯级课时Tiers
| 梯级 | 目前分数段 | 总课时 | 核心教学内容 |
|---|---|---|---|
| 第 1 档 | 1400 分以下 | 180 小时 | 词汇、长难句、精读、技巧专题、数学、模考 |
| 第 2 档 | 1460 分以下 | 120 小时 | 词汇、精读、技巧专题、数学、模考 |
| 第 3 档 | 1540 分以下 | 30–60 小时 | 词汇、技巧专题、模考 |
标化考试 · ACT & AP
AP 英语语言，与 ACT
AP English Language & Composition · ACTAP 语言 5 分在全球的比例约为 10%–15%，是区分度极高的学术证明：它直接展示批判性阅读与学术写作两项大学核心技能，许多美国大学也允许以 4 分或 5 分抵扣写作或通识学分。
什么时候开始Timeline
长期 · 9 月或 10 月启动
适合基础相对薄弱、希望稳扎稳打的学生，系统夯实词汇、阅读与写作。
中期 · 寒假启动
适合基础较好的学生，利用寒假集中突破，专项强化与模考。
短期 · 3 月冲刺
仅适合基础非常扎实的学生（托福 110+、SAT 阅读 700+），高强度模考与查漏补缺。
光禾的做法Our approach
三层次批改
严格按 Thesis（论点）、Evidence & Commentary（论据与分析）、Sophistication（思想深度）三个层面批改，与 College Board 官方评分维度对齐，让学生清楚每一分扣在哪里。
四要素闭环，强制重写
每次批改都给出问题定位、改进建议、参考范文和分数；学生必须按反馈彻底重写二稿，而不是简单修改。
考官审美与写作流程
紧扣官方评分标准、官方范文与考官点评，系统教授"考官审美"；把每个 section 的时间精确到分钟，冲刺期每周日全真模考。
素材库与矩阵笔记法
FRQ3 论据素材库、美国社会文化核心知识库、官方与光禾学员高分范文库；用矩阵笔记法整合多源材料，摆脱空洞议论。
陪伴服务 · Exam companion
港澳陪考
SAT · TOEFL · IELTS in Hong Kong & Macau赴香港、澳门参加 SAT、托福、雅思考试时，光禾老师全程陪同，让孩子把注意力只放在考试本身。
以 SAT 为例：每次考试，光禾都与合作旅行社对接，提供考位报名与全程接送考服务；每年 3 月和 8 月，创始人灯叔和姚少会亲自带队赴澳门考试，在途中为学生做考前最后的答疑与指导。详见 SAT 选课手册
- 01考前状态管理作息、心态与最后一轮查漏
- 02考场当天陪同行程与考场流程有人照应
- 03考后当天复盘趁记忆清晰，梳理每个 section
- 04出分日分析规划决定是否再考，以及下一步怎么走
限时免费 · Free challenge
21 天英语训练营
21-Day English Challenge每天一小步的打卡训练营，不定期限时免费开放。它适合想先体验光禾学习节奏的同学：每天的任务、每天的反馈、21 天后看得见的变化。
训练营不定期开放，名额有限。关注「光禾 LightUP」公众号，或添加课程顾问，第一时间获取开营通知。
扫码关注光禾公众号获取下一期开营通知
如何加入 · How to join
从第一次咨询，
到正式入班
每一位学生入班前，都会先经过测试与学术面聊。我们宁可多花一点时间定级，也不让孩子坐进不合适的班。
- P01认识光禾
添加课程顾问，了解课程与班型
- P02需求明确
目标学校、考试时间、当前基础
- P03水平测试
能力课做水平测试，应试课做模考
- P04学术面聊
老师一对一沟通，了解学习习惯
- P05定级规划
给出级别与阶段性学习规划
- P06正式入班
入班适应，开始第一个学期
